★۩★۩★ فن الشاي الأخضـر ( حار وبارد وحلويات )★۩★۩★

[أم منيب]

http://i45.tinypic.com/1e9cg2.gif


للشاي الأخضر فوائد صحيـة جعلت من الشاي الأخضر

أفضل شراب على الإطلاق من الناحيـة الصحيـة ومن فوائده :

1- يساعد على حرق الدهون

2- يساعد على تسريع عمليـة الأيض

لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفتـه بشكل أكثر فعاليـة

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقـة لديهم تعززت بشكل كبير

وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم

والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم

ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونـة بالجسم

5- يحمي القلب من الأمراض

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراتـه المضادة للأكسدة

تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين

7- يمنع تشكل الجلطات الدمويـة غير الطبيعيـة

وأن لـه نفس فعاليـة الأسبرين في هذا المجال

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl

الذي يساعد على إزالـة الصفائح الدهنيـة من جدران الشرايين

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم

10- يحمي من الإصابـة بمرض السكري

11- يساعد على الوقايـة من التسمم الغذائي

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا

فإن شربـه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابـة بالتسمم الغذائي البكتيري

ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعـة في الأمعاء

13- يمنع رائحة الفم

والكل يعرف فوائد الشاي الأخضر

ومنتشر جداً لدينا بمنطقـة الخليج العربي بشربـه ساخن

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i50.tinypic.com/16j3i1z.jpg


وإن كان أفضل أنواع الشاي الأخضر بالياسمين

http://i49.tinypic.com/6dqov7.jpg
http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i49.tinypic.com/2ztdr4i.jpg
http://i49.tinypic.com/ivcvet.gif


بالإمكان إضافـة نعناع ليزيد في النكهـة

http://i45.tinypic.com/2i7qno9.jpg




ويمكن شرب الشاي الأخضر بارد

http://i49.tinypic.com/23tf9dv.jpg



وهذا شاي أخضر بالليمون والنعناع معاً

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i50.tinypic.com/2u6eq1f.jpg


http://i45.tinypic.com/25k4vpc.jpg




والآن إنتشر بالسوبر ماركت

http://i47.tinypic.com/2z8692s.jpg

http://i48.tinypic.com/6gx6jc.jpg


http://i46.tinypic.com/2ef2mbl.jpg




وهذا ستاربكس صانعين منـه ميلك شيك

http://i46.tinypic.com/1z681d.jpg



وهذا مشروب شاي أخضر بارد

http://i49.tinypic.com/2lkwe13.jpg




والآن إليكم وجبات أساس مكوناتها من الشاي الأخضر

هذا الماكرون


http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i47.tinypic.com/15ezapt.jpg




وهذا جاتوه

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i46.tinypic.com/24qpf77.jpg




وهذا تشيز كيك

http://i50.tinypic.com/2uqp4dy.jpg


http://i45.tinypic.com/23ijfpz.jpg



وهذا كيك

http://i50.tinypic.com/15jz8l.jpg



وهذا ال********************ز ( بسكويت )

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i46.tinypic.com/xmkemc.jpg




وهذا الكيت كات

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i46.tinypic.com/286u3yg.jpg




وهذا الآيس كريم

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i45.tinypic.com/2uszdb6.jpg




وهذه حلوىَ طبقات لذيذة

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i45.tinypic.com/125ltn6.jpg




وهذا كاب كيك

http://alforqan2.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifاضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة.http://i50.tinypic.com/rlckl2.jpg



وأخيـراً شيبس الشاي الأخضـر

http://i47.tinypic.com/2ihp5l3.jpg


http://i50.tinypic.com/5e62vn.gifhttp://i50.tinypic.com/5e62vn.gif

ودمتــــم بحفظ الله ** تقبلــوا إحتــرامي وتقديــري

[زهره شتاء]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/jaazakaalah.gif (http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/jaazakaalah.gif)
http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/janahh.gif (http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/janahh.gif)