سمك فليه مخصوص للشيخ سعيد

[أم لادن]

[
http://www.sarkosa.com/vb/imgcache/64380.imgcache
المقادير:



6 قطع شرائح سمك فيلية.
2 بصل متوسط الحجم.
ملح، فلفل اسود، ملعقة صغيرة بابريكا، نص فنجان زيت زيتون.
3 فص ثوم مفروم ناعم.
نص فنجان كرفس.
نص فنجان شرائح جزر مقطعة بشكل رقيق.
كوب ونصف بندورة مقشر ومقطع ناعما مضاف له نص ملعقة كبيرة معجون بندورة، وإذا كانت البندورة ناضجة جدا وحمراء لا تحتاجين لإضافة المعجون.
نص فنجان ماء.
للتقديم:
شرائح ليمون وبقدونس مفروم.
الطريقة:
1- نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج والليمون، يترك جانبا،ثم نقطع البصل شرائح ونقليه بالزيت ونضيف عليه الكرفس والثوم والجزر حتى يذبل البصل، نضيف البندورة والماء ونتبل بالملح والفلفل الأسود والبابريكا، وتغطى وتوضع على النار لمدة 20 دقيقة.
2- في طبق البايركس نضع في القاعدة قليلا من الصلصة ونصف شرائح السمك، ونسكب باقي
3- الصلصة على السمك وفوقه شرائح ليمون، ويشوى بفرن متوسط الحرارة مدة 35 دقيقة، ويقدم ساخن مزين بالبقدونس والليمون إلى جانب السلطة الخضراء

وبصحه والعافيه

[سعيد البيومي]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/essalamo2.gif


الله الله عشوة رائعة اجت بوقتها اختي ام لادن

ما حد يقرب هون خالص :sm24:::15::::15::

تسلمي اختي ام لادن:sm6:

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/barakaallahfik.gif
http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/janahh.gif

[عروس فلسطين]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/3affia.gif (http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/3affia.gif)

[khloud]

جزاك1http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/janahh.gif

[abdel]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/saloumt2.gif

[متشوقة للفردوس]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/jaazakaalah.gif
http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/janahh.gif
http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/3affia.gif
:sm00::sm00:

[abdel]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/jaazakaalah.gif

[ام فرقان]

:السلام عليكم
تفضلوا بالف عافيه وهنا اخوتــــــــــي مع الشيخ سعيد

http://www.arefe.com/vb/images/statusicon/wol_error.gif (http://www.arefe.com/vb/images/statusicon/wol_error.gif)هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 1024x768.http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg (http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg)

[إسلامنا]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/forum/essalamo2.gif



احم احم


العز للرز و البرغل



شنق حالووو



::15::


:sm35:


شمعنا الشيخ سعيد يعني



طيب يا شيخ


صحتين وعافيه


تسلمي اختي ام فرقان

وام لادن


مكنش العشم برضو


ههههههههههههه



يسلمووو
جزاك1

[سعيد البيومي]

:السلام عليكم
تفضلوا بالف عافيه وهنا اخوتــــــــــي مع الشيخ سعيد

[/url]http://www.arefe.com/vb/images/statusicon/wol_error.gif (http://www.arefe.com/vb/images/statusicon/wol_error.gif)هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 1024x768.[url="http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg"]http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg (http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg)


الله الله ما اطيبها من اكله هاد كباب مرتب

رائحته وصلت اخر الدنيا


اكيد عاملاه بايدك اختي ام فرقان الله يخليك يارب و يكتر خيرك ويكتر مجايبك كمان


و تفرسي كل الغيرانين مني


كمان ليمون ...؟؟؟؟


كيف عرفت اني بحبه كتير ؟

ما شاء الله


انفاسك طيبه بالاكل


بارك الله فيك اختي و فرج كربك وغمك



اسلامنا



تفضل عنا يمكن تلحق شي


افضل الك من النق على الفاضي

بعدين على مين بتضحك

بتفكرنا ما بنعرف نضخ


::5::::5::::5::::13::::13::::13::::13::





هههههههههههه




تخيتي

[أم منيب]

http://upload.aljawarh.net/uploads/images/aljawarh93637ddc50.jpg (http://vb.aljawarh.net/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fupload.aljawarh.ne t%2F)ولايهمك
اخي اسلامنا أم منيب تعرض عليك هذا الخروووووووووووووووووووووف المشوي اتفضل بالهناء والشفاء
بسسسسسسسسسسسسسس ماتنسى تترك لي نصيب منه هاااااااااااااا
هههههههههههههههههههههههههههههه
:sm65::sm65::sm65::sm17::sm17:

[زهره شتاء]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/saloumt2.gif (http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/saloumt2.gif)


http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/janah.gif (http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/janah.gif)

[حماس القسام]

http://www.islamonaa.com/vb/uploaded/New/salaam-1.gif


هههههههههههههه


أخى سعيد على الرد الرائعة



حفظك الله1

[khloud]

فاصل36فاصل36

واااااااو لذيذ جدا

http://www.7looo.com/uploader//uploads/images/7looo.combb71f3f986.gif

ودى منى للاعضاء http://3.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK0/S86hxul8kvI/AAAAAAAAG2g/Sd8O9shlrdY/s400/%D8%B7%C2%B5%D8%B8%D9%B9%D8%B7%C2%A7%D8%B7%C2%AF%D 8%B8%D9%B9%D8%B7%C2%A9%20%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80% 9E%D8%B7%C2%A3%D8%B7%C2%B1%D8%B7%C2%B2%20%D8%B7%C2 %A8%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B7%C2%B3%D8%B8%E 2%80%A6%D8%B8%C6%92.jpgkkkk

[Osdood]

http://forums.ozkorallah.com/imgcache/14525.png

[Osdood]

الحلوووو عليه

احلى صنيه كنافه


http://forums.ozkorallah.com/imgcache/14525.png (http://forums.ozkorallah.com/imgcache/14525.png)

[Osdood]

http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg (http://www.zilfawi.com/vb/imgcache/44424.imgcache.jpg)

صورة تفتح النفس